目醒めていくときの仲間☆
こんにちわ 🌕✨
今日は、実家に帰って来ているので
子どもたちを両親に託して
わたしはヨガ & シンギングボウルの
メンテナンスに行ってきましたぁ〜 😇
今回は 💫100% 生徒💫
100% 💫ゆだねる💫
最後にスタジオに着いたのですが
みなさん真ん中あけといてくれました〜。笑
贅沢にシンギングボウルの真上で
音浴🔔 させてもらいましたよ 👌
いつもながら
のりぴーのヨガも
睦さんの シンギングボウルの演奏も
最高でした 🙏
日頃、元気に活動を続けてくれている
自分の肉体に対しても。
全てに ♡感謝♡の気持ちで
ほんとうに至福の時間でした〜 🧘♀️💫
それと同時に
改めて、重要なことはポーズではなく
それを行いながら意識する呼吸のほうだと気づく✨
どんなポーズでも
呼吸をスムーズに繰り返せるようになると
それを日常でもキチンと活用出来るんですよね ♪
瞑想も、呼吸も、お金はかからないのに
こんなに幸福感をかんじられる 💫
そして、誰かの手をかりなくとも
簡単に出来てしまうんだから最高なワークですね ♪
もっと言えば、目醒めていくことも
統合のワークも。
深い呼吸も、自分の奥を見るための瞑想も。
自分以外の、誰の手もかりずとも出来る 💫
本当に、これに気づけたわたしたちは
豊かさで溢れているよね 🌏✨
のりこさん、睦さんも
ありがとうございました😊
終わったあとは
打ち合わせしたいこともあったりで
睦さんのカフェに☕️行きましたよ ☺️
笑いすぎ。
爆笑しすぎ。
本当に楽しい時間でしたぁ〜🙏💫
目醒めていくこと。
統合していくこと。
これは全部ひとりでやっていくものです。
わたしは一時期。
ほんとうに集中したくて
様々な人間関係をオフにしてまで
片手間ではなく
統合という道にすごくフォーカスしていた
時期があったのね💡
それは、自分にとってとても必要だったからなの。
その生き方を本当に自分にさせてあげたかったからね 💡
そんな時を経て 📆
その生き方はスタンダードなものとなり
今となってはイベントを開催したり
いろんな仲間に出会える機会もふえました。
ある種の孤独を通過していったあとも
こうして真っ直ぐ生きていたら
いい仲間に出会うことがあるんですよね 💫
特に✨ 2020年〜は
新しい仲間に出会う流れがどんどん出てきています。
善い仲間との時間は、素晴らしい共鳴が起きるし
プラスなエネルギーを吸収することもできる🌗 🌿
目醒めていくときの環境は
とても大切だと思っています。
同じように、いい人間関係
いい仲間との出会いが引き起こす
自分への影響力ってすごいんですよね。
本当は自分で起こしているんだけれど
その効果は絶大 🌏💫
環境をととのえていくのに大切なポイントは
まずは、わくわく⭐︎しないことはやめてみる。
嫌なこと⭐︎をやめてみる。
自分の心と身体が
Noサインを示したら やめてあげること 🙅♀️
そんなシンプルなことからスタートして
統合もしながら 自分を浄化していくことで
きっと、出会うべき最高のタイミングで
善い仲間とも出会えるんですよね 🌟
もちろん、どんな環境・人間関係であれ
自分の映し出している生活の中で
自分の感じていることを
真っ直ぐ話していく、表現していくことはだいじ⭐︎
それにプラスして ✨
もし、あなたが
同じ目醒めのベクトルと純粋さを持っている
波長の合うお友達に出会えているのなら
その方と、たくさん楽しいお話してね 🎶
そこで起きる
『分かち合い』や『共鳴』の波動は
ぐん💫ぐん💫 エネルギーを
高く安定させることにも繋がっていくからね〜 😊
人との関わり合いもぜひ楽しんで♪
依存なく✨
わたしたちは、いつでもひとりで✨
ひとりじゃないからね✨
もし、波長の合わなくなったお友達がいたら
心地よく卒業してみて下さいね⭐︎
執着も、罪悪感も、あなたのモノではない。
だから、必ず外せますよ🌟
⇧のりぴー笑いすぎじゃない❔笑
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