新しい食生活☆
Wellcome! 令和〜 ★
みなさん、お久しぶりです 🌕✨
令和を迎えて2日目です。
咲太は京都へと 3日間で行う
宇宙ポータブル・スクールのため 旅立ちました ☆
令和かぁ〜 ✨
いい時代になること間違いなし 🌍 🕊
みんなで そんな時代を創っていけることが
本当に楽しみです！
それに尽きる ✨
最近の変化と言えば。
中村夫婦は 同時に食の変化がありました 🌿
元々 2人ともお肉やお魚が大好きだし
珈琲に入れるミルク🥛や ヨーグルト。
たんぱく質として、チーズ🧀も食べるし
卵🥚も 大好きでした。
しかし、4月に入ってから
わたしの惹かれるものや、目につくものの中に『vegan』が増えていきました 🌿
( ヴィーガンとは、一般的に 植物性食品のみを食べる人のことを言います。他にもエシカル・ヴィーガンなどの 色んな角度がありますが、今はこの説明まで 📄 )
youtubeなどを見ていても
『素敵だなぁ〜この家族✨』と目につく人たちの多くが veganだったのです。笑
(⇧ 主に海外のyoutuberです 🌈 )
👩 veganかぁ〜。
確かに 4月に入った辺りから徐々に
お肉を買う頻度が減ってきてて
海鮮が多くなってみたり、乳製品も豆類に
置き換えることが多くなっていました。
お肉コーナーを通っても
何だか食べる気にならず
心の奥の奥で
動物たちは『仲間』だったよね。
動物たちは『自由』になっていいよね。
お肉というのは
人間が生きるために必要なのではなく
いつしか 楽しむためになっていた。
(⇧食べるためだけに、異常なほどの生産をしています。)
わたしも、お肉を ありがたく頂いてましたが
ある日 何かの魔法が🧙♀️とけたかのように
お肉を必要としなくなったのでした。
👩 じゃあお魚は？
お魚は… お魚たちの世界で循環していくものだから、人間のわたしたちが 介入しなくていいよね。
人間は、穀物やお野菜、お豆やナッツ、果物を食べて🍎生きていけるもんね。
牛乳は 子牛🐄が飲むものだから、わたしは豆乳に変えよう。
はちみつ🍯も 蜂🐝さんのものだから
樹木からとれるメープルに変えよう。
そんな食の在り方について
いつも 色々と考えていたわけではないし
どの食品も 大好きだったから
素直に選んで 楽しく頂いていたはずなのに
4月に入ってから
自分の意識が一変していきました 🌪✨
それを咲太に話すと
👦 うん！俺もveganメニュー家で食べたい。
実は 俺も身体の変化を感じていたのもあるし
元々vegan food も優しくて好きなんだよね。
(⇧だいたい何か新しいこと始めるとき、同じタイミングの人たち。笑 )
家族も一致してくれたので
そんなこんなで
ゆる〜くゆる〜く 始まっていっています 🍱
しかし、今まで通り
ハートがときめいたものや ♡
食べたいな♪ と思ったものは頂くつもりです！
お友達と食事へ出かけたときなど
実家へ帰ったとき『食べたいな☆』と思ったら、素直に頂きたいと思っています 🍽
自分や周りを否定したり
罪悪感を感じたり
我慢したり
それは1番 波動を落とすリアクション 🤭
自分の惹かれたことに動き。
モヤァ🌫と 出てきたバイブレーションは
波動を上げる扉として🚪使うだけ ✨
だから、いつでも同じことの繰り返しです ☺️
なので最近の食卓には
植物性食品の割合が とても増えました 🌿
いっしんは これまで通り自由に食べてます。
自分の食べたいもの
好きなもの選んでくれて食べています ☆
それに
まだ家に残っている調味料も🧂あるので
味付けや お出汁の中には
動物性のものが含まれていることも 💡
徐々に 徐々にね！
しかし
それでも 波動の軽さ✨ は実感します。
これまで 普通になっていた
かすかな 食後の重たさにも気付けるようになり、波動も心地いい 🌞 🌿
そんな波動の純粋な 植物性たんぱく質へと
少しずつ移行していってます ☆
⇧この日は卵を🥚食べたよ☆
ここ数日は、vegan foodとは
どんなものがあるのかな〜？と調べたり
日本で🇯🇵有名なオーガニック通販で
色々 仕入れたりしていました 🥥🥑🥜
調味料🧂の専門用語や使い方がよくわからないので、今度 veganのお料理教室にも 通ってみたいと思っています ☆
ミカエルルームにキッチンあるので
そこでお勉強会開くのも楽しそう…なんて
思っています 🍵笑
自分でも不思議なんですけど
あんなに お肉や乳製品が大好きだったのに
今は 新しい食生活への道に
すごくワクワク✨ としているんです ☆
あぁ、いいってサインだな 👏と。
きっと、令和の時代から更に
調和にそぐわないエネルギーの会社や事業は
ガラガラと崩れていくことになるはずです。
世界の食も同じく
これ以上 人間が無理に継続することで
環境にも 限界が来るのがわかりました 🌏
外側の世界がそういう現状だからそうする。
…というよりは
この行動が、自分という宇宙へのお返事 💌
わたしは、そうするよ☆って
波動でただハイヤーセルフに伝達してるだけ。
自分の映し出している世界として
また統合したり波動を上げていくことには
何も変わりません ✨ 🌠 ✨
地球の環境も 動物たちも 調和へ ✨
今まで、宇宙にはない 地球のグルメな★
たくさん食の経験させてもらって
美味しい！の気持ちを たくさん味わいました 🙏
ありがとうございます 🌈
まだ、どの食品に 動物性や砂糖が入っているのか？など めっちゃ詳しいわけではありません 🍫
しかし、神経質になりすぎたり
気にしすぎたり
罪悪感をいだいたりするのではなく
あくまで自分のハートと身体の声に
耳を傾ける👂✨ ✨ ✨ ✨ ✨
基本のスタンスそのままで！ 🥰
早くvegan curry🍛を試作してみたくて
ウキウキしているところです ☆
こちゃこちゃさせずに
簡単・シンプルに作れるといいな 🍽
あとは、大好きなグラノーラ🥣も
フライパンで自分で作ってみようと思っています ☆
試作が上手く行ったら、またInstagramに載せますね〜 🌞
色々わかってきたら
今度は、シャンプーやカラー剤、スキンケア商品やメイク道具なども 見直してみたいと思います 💄 🌿 🌱
今回はホテル内の会場でした〜☆
GWの江ノ電は賑やかでした〜 ☆
鎌倉駅近くにある、天然酵母のお店
ＫＩＢＩＹＡベーカリーの焼き菓子です ☆
美味しい珈琲に合うのです ☕️
では、また引き続き
みなさんはみなさんを全開で生きて
楽しんできて下さ〜い 👋❤︎
またブログでお会いしましょう 🌕
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